• Beauty,  Gezondheid,  Lifestyle

    Ontbijten met Herbalife

    Via Barbara De Smedt kreeg ik een pakketje toegestuurd met daarin een aantal Herbalife producten om gedurende 21 dagen mee te ontbijten. Laten we allereerst even beginnen met wat Herbalife is Herbalife is een voedingssupplementen en maaltijdvervangers bedrijf welke in 1980 is opgericht. Vroeger stond Herbalife voornamelijk bekend om producten om mee af te slanken. Inmiddels heeft Herbalife de formule aangepast en richting zij zich nu op de algehele gezondheid. Bij Herbalife krijg je een coach (zoals Barbara) welke er met jou voor gaat zorgen dat je de juiste balans krijgt door middel van voeding, of dit is om je lekkerder in je vel te voelen of om je sportprestaties…

  • Beauty,  Gezondheid,  Lifestyle

    Bodywrap bij Rose Marie Instituut

    De laatste throwback gaat over een bodywrap. Een tijdje geleden zag ik een oproep van Rose Marie: zij zocht een aantal modellen voor haar live streams op facebook en voor haar eigen youtube kanaal. Ik ken Rose Marie al van twee eerdere samenwerkingen met mooie resultaten, de blogs hiervan zijn via deze links terug te lezen : Cavitatie Cavitatie, de tweede behandeling   Ik reageerde enthousiast, en gezien ik al ca 5 kilo ben afgevallen met het Gymking programma, zag ik dit toch al aan iets aan mijn buikvel dus leek het mij wel wat om dit weer iets strakker te trekken met zo een bodywrap en eerlijk is eerlijk zo een…

  • Beauty,  Gezondheid,  Lifestyle

    Slimcab en Infaroodtunnel

    Deze throwback gaat over mijn ervaring met de slimcab, rolmassage en infaroodtunnel. Afgelopen dinsdag 12 april had ik mijn eerste kennismaking met de Body studio in Alkmaar. Ik had hier een afspraak staan voor een proefles slimcab in combinatie met een rolmassage met een vervolgafspraak voor de infaroodtunnel. Wat is de slimcab? De slimcab is een doorzichte infarood cabine waarin je kleine oefeningen gaat uitvoeren. De temperatuur in cabine is ongeveer 37 graden. Door de infarood warmte behaal je sneller je gewenste resultaten en zorgt het er ook voor dat je spieren beter doorbloed worden. Een sessie duurt ongeveer een half uur en is daarna het beste te combineren met…

  • Beauty,  Gezondheid,  Lifestyle,  Make-up

    Size Zero

    Deze throwback blog gaat over mijn size zero behandeling. Ik werd al een tijdje getriggerd doordat ik het overal tevoorschijn zag komen. Uiteindelijk had ik de stoute schoenen aangetrokken en een Size zero vestiging (Badhoevedorp) een mailtje gestuurd. Een aantal lezers van mijn blog hadden mij ook al gevraagd om over Size Zero te schrijven Om erover te schrijven wil ik het wel persoonlijk ervaren om mijn eerlijke mening te kunnen geven, dat is natuurlijk ook het idee achter mijn blogs. De volgende dag kreeg ik een leuke mail terug van Elly en Stefanie. Omdat ze enthousiast waren over mijn blog kreeg ik een gratis promotie behandeling aangeboden en zo…

  • Beauty,  Gezondheid,  Lifestyle

    Cavitatie – De tweede behandeling

    Mijn vierde throwback op zaterdag gaat over mijn tweede cavitatie behandeling. Vorige week liet ik in een throwback weten over mijn eerste ervaring met cavitatie, en wat een leuk resultaat heb ik toen behaald! Rose Marie heeft mij nog voor een tweede behandeling uitgenodigd. Omdat tussen elke behandeling ongeveer 10 dagen tussen moet zitten, hadden we deze gepland op maandag 24 augustus, met nog een kleine onzekerheid of ik wel kon in verband met mijn stage afsluiting. Gelukkig kan ik met trots zeggen dat ik mijn volledige stage uren heb afgerond, 1500 zware uren verdeeld over 3 stageplekken, het enige wat nog in de weg stond tussen mij en mijn…